Salle de CrossFit

Salle de CrossFit à Nantes

30 exposants

Autres exposants

F FitGood 11 Rue de la Grande Bretagne, 44300 Nantes, France +33 2 40 50 46 99 · https://fit-good.fr/

W Wyldside - Salle de sport Safe & Fun - Nantes centre 11 Rue du Château, 44000 Nantes, France +33 7 69 51 57 57 · https://www.wyldside.fr/

W War Machine Athletics 1 6 Rue de la Gare de Chantenay, 44100 Nantes, France +33 7 56 97 54 07 · https://warmachineathletics.fr/

G Gymligne 7 Rue Moquechien, 44000 Nantes, France +33 2 40 47 07 67 · http://www.gymligne.com/

L La Fabrik Gym - Hyrox Training Club 65 Rue de la Garde, 44300 Nantes, France +33 6 71 79 41 62 · https://www.lafabrikgym.fr/

W War Machine Athletics 2 2 Rue Jean Mermoz, 44115 Haute-Goulaine, France +33 7 56 97 54 07 · http://www.warmachineathletics.fr//

K Keepcool Nantes Saint Mihiel 29 Rue Châteaubriand, 44000 Nantes, France +33 2 28 44 09 95 · https://www.keepcool.fr/clubs/salle-de-sport-nantes-centre-saint-mihiel

F Fitness Park - Salle de sport Nantes - Beaulieu Centre Commercial Beaulieu, Bd Général de Gaulle, 44200 Nantes, France +33 2 52 59 72 80 · https://www.fitnesspark.fr/club/nantes-beaulieu/

B Block'Out Nantes Salle d'Escalade - L'Echappée Restaurant 27 Bd Bâtonnier Cholet, 44100 Nantes, France +33 2 40 92 88 62 · https://www.blockout.fr/nantes

M Makadam Fitness - Salle de sport Nantes Saint-Herblain & Hybrid Training 70 Bd du Massacre, 44800 Saint-Herblain, France +33 2 40 40 69 93 · https://www.makadam-fitness.fr/clubs/salle-de-sport-nantes-saint-herblain

M Ma Salle Route De Vannes 230 Rte de Vannes, 44700 Orvault, France +33 2 53 35 26 45 · https://www.masallerdv.fr/

C CrossFit Rezé 6 Rue du Seil, 44400 Rezé, France · https://www.crossfit-reze.fr/

S Salle de sport - ON AIR NANTES 18 All. d'Orléans, 44000 Nantes, France +33 1 88 24 87 38 · https://onair-fitness.fr/club/nantes-centre/

K Keepcool Nantes Beaujoire 50 Rte de Carquefou, 44300 Nantes, France +33 2 40 49 36 70 · https://www.keepcool.fr/s/salle-de-sport-nantes-beaujoire

A Aquatonic Nantes 5 Pl. Aristide Briand, 44000 Nantes, France +33 2 40 41 89 89 · https://www.aquatonic.fr/nantes/

B Basic-Fit 18 Rue du Calvaire, 44000 Nantes, France +33 1 59 20 24 20 · https://www.basic-fit.com/fr-fr/clubs/basic-fit-nantes-rue-du-calvaire-24/7-4b6438f70b1742478d1208652f5a825e.html%3Futm_medium%3Dyext%26utm_source%3Dgmb

S Studio Gymbox 31 Bd Babin Chevaye, 44200 Nantes, France +33 7 83 67 83 15 · https://www.studio-gymbox.fr/

H Human Project 360 10 Rue Jean Mermoz, 44980 Sainte-Luce-sur-Loire, France +33 9 81 33 50 46 · https://www.human-project-360.fr/

Ô Ô35 - centre de fitness aquatique 35 Rue Saint-Léonard, 44000 Nantes, France +33 2 40 35 39 22 · https://www.o35.fr/

F Fitness Park - Salle de sport Nantes - Centre 8 Rue de Budapest, 44000 Nantes, France +33 2 52 59 14 29 · https://www.fitnesspark.fr/club/nantes-centre/%3Futm_medium%3DLocal_Inventory%26utm_source%3DGMB%26utm_campaign%3DNantes-Centre%26utm_content%3DYext

K Kombo 3 Rue du Chapeau Rouge, 44000 Nantes, France +33 2 53 97 25 36 · https://kombo-studio.com/

K Keepcool Nantes Hôtel Dieu 21 Chau. de la Madeleine, 44000 Nantes, France +33 2 40 74 85 45 · https://www.keepcool.fr/clubs/salle-de-sport-nantes-centre-hotel-dieu

B Basic-Fit Carré Feydeau, 1 Cr Commandant d'Estienne d'Orves, 44000 Nantes, France +33 1 59 20 24 20 · https://www.basic-fit.com/fr-fr/clubs/basic-fit-nantes-cour-commandant-d%25E2%2580%2599estienne-d%25E2%2580%2599orves-c772e9863beb4841b16553d9b25c2ba9.html%3Futm_medium%3Dyext%26utm_source%3Dgmb

B Basic-Fit 20 Pass. Pommeraye, 44000 Nantes, France +33 1 59 20 24 20 · https://www.basic-fit.com/fr-fr/clubs/basic-fit-nantes-centre-commercial-passage-pommeraye-03936095eb8f4fffa87941e60f0378da.html%3Futm_medium%3Dyext%26utm_source%3Dgmb

R RITM Jules Verne - Salle de Sport Nantes 14 Bd Jules Verne, 44300 Nantes, France +33 2 51 89 03 03 · https://ritm-sport.fr/

B Beaulieu Fitness ACCES PAR LE PARC, 3 Rue du Dr Zamenhof, 44200 Nantes, France +33 2 40 35 31 21 · http://www.beaulieu-fitness.fr/

L Le Gymnase - HIIT et Crosstraining 1 bis Rue de Bruxelles, 44300 Nantes, France +33 7 82 21 71 64 · http://le-gymnase-nantes.com/

R RITM Canclaux 7 Rue Clémence Royer, 44100 Nantes, France +33 2 40 73 16 16 · https://ritm-sport.fr/

C CrossFit Naoned 4 Imp. de Belgique, 44300 Nantes, France +33 7 87 40 35 35 · http://www.crossfit-naoned.com/

T The New Me Nantes - Pilates Reformer 19 Bis Rue Scribe, 44000 Nantes, France +33 7 72 12 18 15 · https://thenewmeparis.com/pages/studio-reformer-nantes

À propos

Trouver une salle de CrossFit à Nantes : ce qu'il faut savoir avant de pousser la porte

Nantes compte aujourd'hui une bonne dizaine de box affiliées ou indépendantes, réparties entre le centre-ville, l'île de Nantes, Saint-Herblain, Rezé et la périphérie nord. Autant dire que le choix ne manque pas. Le problème, c'est plutôt l'inverse : entre deux salles situées à trois kilomètres l'une de l'autre, l'ambiance, le niveau du coaching et le tarif peuvent varier du tout au tout.

Cette page recense les salles de CrossFit nantaises et leurs coordonnées. Mais avant de comparer les adresses, quelques repères utiles.

CrossFit, salle de sport classique : la différence n'est pas qu'une question de matériel

On confond souvent les deux. Pourtant le fonctionnement n'a rien à voir.

Dans une box, vous ne venez pas quand vous voulez faire ce que vous voulez. Vous réservez un créneau, généralement d'une heure, et vous suivez un WOD (workout of the day) programmé par le coach, identique pour tout le groupe. Échauffement collectif, travail technique, puis le fameux « metcon » qui vous laisse par terre. Le coach corrige les postures en direct, adapte les charges, module les mouvements pour les débutants comme pour ceux qui enchaînent les muscle-ups.

C'est cette supervision permanente qui justifie l'écart de prix avec une salle low-cost. Vous ne payez pas l'accès à des machines : vous payez un encadrement.

L'autre différence, moins évidente sur le papier mais déterminante dans la durée, c'est le collectif. Les gens se connaissent, s'encouragent, se retrouvent au bar d'à côté après le cours du jeudi soir. Beaucoup de pratiquants nantais racontent la même chose : ils sont venus pour perdre du gras, ils sont restés pour les copains.

Combien coûte un abonnement CrossFit à Nantes ?

Les tarifs constatés sur l'agglomération nantaise tournent autour de 70 à 110 € par mois pour un accès illimité, avec des formules dégressives selon l'engagement.

Les formules les plus courantes

Illimité sans engagement : entre 85 et 110 €/mois. La souplesse se paie, mais c'est le bon choix pour tester sur un trimestre.
Illimité avec engagement 12 mois : généralement 65 à 85 €/mois. Certaines box proposent un paiement annuel en une fois avec un mois offert.
Formules 2 ou 3 séances par semaine : autour de 55 à 75 €/mois. Suffisant pour la grande majorité des pratiquants, honnêtement.
Carnets de séances : 10 séances pour 100 à 140 € selon les salles. Pratique pour les horaires irréguliers.
Tarifs étudiants et demandeurs d'emploi : quasiment toutes les box nantaises appliquent une réduction, souvent 10 à 15 €.

Deux postes sont parfois oubliés dans le calcul. D'abord les frais d'inscription, entre 30 et 60 € la première année. Ensuite le cycle d'intégration obligatoire dans certaines salles, facturé de 50 à 150 €.

Ce cycle débutant, faut-il le fuir ?

Non. C'est même plutôt bon signe.

Une box qui vous laisse entrer directement dans un WOD collectif sans avoir vérifié votre squat, votre gainage et votre mobilité d'épaule prend un risque avec votre dos. Trois à cinq séances pour apprendre les mouvements de base (air squat, deadlift, presse militaire, kettlebell swing), c'est le minimum syndical. Certaines salles nantaises l'intègrent gratuitement dans le premier mois, d'autres le facturent à part. Posez la question dès le premier échange.

Comment repérer une box sérieuse

Quelques critères concrets, au-delà du feeling.

Les certifications des coachs

Le minimum, c'est le CF-L1 (Level 1 Trainer). Un coach CF-L2, ou titulaire d'un BPJEPS ou d'une licence STAPS en complément, apporte une lecture plus fine de la programmation et de la prévention des blessures. N'hésitez pas à demander : un bon coach en parle volontiers.

Le nombre de participants par créneau

Au-delà de quinze personnes pour un seul coach, la correction technique devient difficile. Certaines box nantaises plafonnent à douze, d'autres montent à vingt sur les créneaux de 18h30. Renseignez-vous sur les heures que vous visez, pas sur la moyenne annoncée.

L'état du matériel

Regardez les barres olympiques, les anneaux, les rameurs. Du matériel entretenu, des disques en bon état, un sol propre : ça en dit long sur la gestion de la salle. Une odeur de moisi dans les vestiaires aussi, d'ailleurs.

La programmation

Une bonne box ne fait pas que du metcon à haute intensité cinq jours sur sept. Cherchez un équilibre : travail de force en début de séance, gymnastique, haltérophilie, conditionnement métabolique, et des cycles cohérents sur plusieurs semaines. Si le programme ressemble à une loterie quotidienne, méfiance.

Où pratiquer selon votre quartier

Le critère qui fait vraiment la différence sur la durée, c'est la distance. Une box à vingt minutes de chez vous ou du bureau, vous y allez. À quarante minutes, vous lâchez au bout de six semaines. C'est aussi bête que ça.

Les salles nantaises se concentrent sur plusieurs zones :

Centre-ville et Île de Nantes : pratique pour les créneaux du midi, souvent saturé entre 12h et 13h30. Attention au stationnement.
Saint-Herblain et Orvault : plusieurs box installées dans des zones d'activité, avec du parking gratuit et des surfaces plus généreuses.
Rezé et sud Loire : une offre qui s'est étoffée ces dernières années, appréciée de ceux qui veulent éviter la traversée de la Loire aux heures de pointe.
Nantes Nord et Carquefou : des structures souvent plus récentes, avec des horaires étendus tôt le matin.

Vérifiez aussi les horaires d'ouverture réels. Une box qui ouvre à 6h30 change la vie quand on démarre à 8h30 au bureau.

Faut-il être en forme avant de commencer ?

C'est la question qui revient le plus souvent, et la réponse est non.

Tous les mouvements se scalent. Le pull-up devient un tirage à l'élastique, la corde à sauter double-under redevient simple, la charge au sol s'adapte. Des retraités de 68 ans et des ados de 15 ans s'entraînent dans les mêmes salles nantaises, avec la même séance sur le tableau, adaptée à chacun.

Le vrai prérequis, c'est d'accepter d'être mauvais pendant quelques semaines. Les premiers WOD sont humiliants pour tout le monde, y compris pour ceux qui viennent de la muscu ou du rugby. Ça passe.

Un certificat médical reste demandé par certaines box, notamment pour les licences affiliées. Prévoyez le rendez-vous chez le médecin traitant avant votre inscription pour ne pas perdre une semaine.

Essayer avant de s'engager

Toutes les salles référencées proposent au minimum une séance découverte, souvent gratuite. Certaines offrent une semaine complète.

Profitez-en pour venir sur le créneau que vous comptez réserver habituellement, pas sur celui du samedi matin où l'ambiance est toujours au top. Observez comment le coach circule, s'il corrige les gens un par un ou s'il reste derrière son enceinte Bluetooth. Discutez avec deux ou trois membres à la fin : ils vous diront en trois minutes ce qu'aucune page de site ne vous dira.

Et si le courant ne passe pas, allez en voir une autre. Une box, c'est un lieu où vous allez passer trois à cinq heures par semaine pendant des années : autant s'y sentir bien.

Consultez les salles de CrossFit référencées à Nantes

Retrouvez ci-dessous les coordonnées, adresses et informations pratiques des box de CrossFit de Nantes et de son agglomération. Chaque fiche détaille la localisation, les horaires et les moyens de contact pour organiser votre séance d'essai.

Les établissements présentés ici sont recensés depuis des données publiques, au premier rang desquelles Google Maps. Vous représentez une entreprise mentionnée sur cette page et en demandez le retrait ? Écrivez-nous par le formulaire de contact : nous la retirons sous huit jours, sans condition ni justification.