Kinésithérapeute du sport

Kinésithérapeute du sport à Le Havre

26 exposants

Autres exposants

Centre de kinésithérapie du Sport ALLAIRE - BARIL - COADOU - MAILLARD / Test isocinétique 13 Rue Jules Siegfried, 76600 Le Havre, France +33 2 35 22 50 38 ★ 5.0 (14)

Alexandre MICHEL, Kinésithérapeute du sport 126 Bd de Strasbourg, 76600 Le Havre, France +33 6 64 53 62 45 · Site web ★ 5.0 (3)

Chloé Foucher Kinésithérapie du sport 132 Bd François 1er, 76600 Le Havre, France +33 6 45 17 28 40 ★ 5.0 (9)

Kinésithérapie rue Cochet Coquin Renaud 7 Rue Cochet, 76600 Le Havre, France +33 2 32 85 21 01 ★ 4.9 (41)

Kinésithérapie de la Croix Blanche 70 Rue Hannes Montlairy, 76620 Le Havre, France +33 2 35 44 76 93 · Site de Kinésithérapie de la Croix Blanche ★ 4.4 (25)

Cabinet de Kinésithérapie des Gobelins 8 Rue Foubert, 76600 Le Havre, France +33 6 86 76 38 81 ★ 5.0 (2)

CABINET DE KINESITHERAPIE Jérémie CHOBY 57 Rue Amiral Courbet, 76600 Le Havre, France +33 2 35 21 26 65 · Site internet ★ 4.6 (61)

Evelin GALLARDO FLORES / Cabinet de kinésithérapie Lavoisier 3 Rue Lavoisier, 76600 Le Havre, France +33 9 52 14 95 17 · Visiter le site ★ 4.8 (33)

Cabinet Hennegrave 275 Rue Aristide Briand, 76600 Le Havre, France +33 2 35 53 23 87 · Voir le site ★ 4.2 (19)

Puchot Arnaud 34 Rue du Qur Neuf, 76620 Le Havre, France +33 9 52 55 74 57 ★ 4.7 (11)

Brasse Antoine Le, 8 All. Félix Éboué, 76600 Le Havre, France +33 9 83 29 25 95 ★ 5.0 (4)

Cabinet de kinésithérapie Héliette HEBERT 8 Rue Paul Doumer, 76600 Le Havre, France +33 2 35 43 71 59 ★ 5.0 (1)

cabinet d'ostéopathie et de kinésithérapie rond point-université 275 Rue Aristide Briand, 76600 Le Havre, France +33 2 35 53 23 87 ★ 4.1 (7)

Cabinet de Kinésithérapie - Mylene Guignery et Alexis Billaux 13 Rue Louis Brindeau, 76600 Le Havre, France +33 9 81 15 62 67 · Site de Cabinet de Kinésithérapie - Mylene Guignery et Alexis Billaux ★ 4.5 (11)

Centre Ernest Renan 68 Rue Ernest Renan, 76600 Le Havre, France +33 2 35 21 32 20 · centreernestrenan.com ★ 4.3 (27)

Pierre HELLO - Kinésithérapeute 46 Rue Lamoricière, 76600 Le Havre, France +33 6 29 09 00 09 · Site internet ★ 4.8 (68)

Alexandre Laval, Masseur-kinésithérapeute 9 Rue Léon Gambetta, 76290 Montivilliers, France +33 2 27 15 26 98 ★ 5.0 (28)

Ayapermal Sarah 50 Rue Maurice Bouchor, 76610 Le Havre, France +33 6 67 72 50 93 · Voir le site ★ 5.0 (18)

Crochemore Mélanie 34 Rue du Qur Neuf, 76620 Le Havre, France +33 9 52 55 74 57 ★ 4.2 (6)

Phlipaux Marine 46 Rue Lamoricière, 76620 Le Havre, France +33 7 66 32 22 93 · Site web ★ 4.9 (7)

Aude Gallais Résidence de France Entre les escaliers Josselin et Ermenonville, 93 bis Rue Augustin Normand, 76600 Le Havre, France +33 2 35 42 63 07 · Consulter le site ★ 4.4 (7)

Laureau Olivier 50 rue maurice Bouchor 76610, 7 Rue des Palmiers, 76610 Le Havre, France +33 2 35 51 82 50 ★ 5.0 (24)

Lehoux Florian Yoann Antoine 26 Rue Jean de la Fontaine, 76600 Le Havre, France +33 6 23 13 76 07 ★ 5.0 (3)

Anas NASSAJ 8 All. Félix Éboué, 76600 Le Havre, France +33 7 66 57 70 20 ★ 5.0 (8)

Gantois Amandine - Masseur-kinésithérapeute 72 Rue d'Estimauville, 76600 Le Havre, France · Site internet ★ 4.3 (6)

Cyril Sellier - Ostéopathe, Kinésithérapeute du sport, Test isocinétique, Hydrojet, Suivi du sportif et bilan retour au sport 2 Rue Emile Encontre, 76600 Le Havre, France

À propos

Kinésithérapeute du sport au Havre : vos spécialistes de la prévention et de la performance

Vous pratiquez un sport régulièrement, en loisir ou en compétition, et vous recherchez un professionnel capable de comprendre les exigences physiques de votre discipline. Un kinésithérapeute du sport n'est pas un simple thérapeute qui traite les blessures une fois qu'elles surviennent. C'est un expert qui combine une compréhension fine du mouvement, de la biomécanique et des mécanismes d'adaptation du corps à l'effort intensif.

Pourquoi un kinésithérapeute du sport fait la différence

Au Havre, trouver le bon spécialiste peut transformer votre approche de la prévention et de la performance. Un kinésithérapeute du sport connaît les gestes répétitifs qui fragilisent telle ou telle articulation selon votre sport. Il anticipe les déséquilibres musculaires avant qu'ils ne deviennent des douleurs chroniques. Il sait aussi que récupérer d'une entorse ligamentaire à la cheville quand on est coureur de fond, ce n'est pas la même chose que de la traiter chez un sédentaire.

Cette expertise se construit sur des années d'expérience clinique, mais aussi sur une mise à jour constante des connaissances en matière d'entraînement, de biomécanique et de prévention des surcharges.

Les interventions en prévention des blessures

La prévention, c'est à la fois plus simple et plus exigeant qu'on ne le pense. Ce n'est pas juste faire des exercices génériques d'étirement. Il s'agit de comprendre votre pratique : à quelle fréquence vous vous entraînez, quel est votre historique de blessures, comment votre corps répond à la progression de l'intensité.

Un bilan postural et fonctionnel permet d'identifier vos points faibles. Il peut s'agir d'une instabilité de la ceinture scapulaire qui affecte votre service au tennis, d'une mobilité insuffisante au niveau des hanches qui déstabilise votre technique en running, ou d'une asymétrie musculaire qui favorise les micro-traumatismes à répétition.

À partir de là, le kinésithérapeute du sport conçoit un programme adapté. Pas un programme générique téléchargé sur internet, mais vraiment construit autour de votre morphologie, vos gestes techniques et vos objectifs.

La prise en charge des traumatismes et pathologies du sportif

Vous venez de vous tordre la cheville, vous ressentez une douleur à l'épaule depuis deux mois, ou votre genou vous fait souffrir après chaque séance de sport. Un kinésithérapeute du sport ne traite pas seulement la région douloureuse. Il se demande : pourquoi cette articulation a-t-elle cédé. Qu'est-ce qui, en amont, a fragilisé cette zone.

La rééducation n'est pas non plus une succession de semaines d'immobilité puis de réathlétisation passive. Elle s'articule en phases : réduction de l'inflammation et maintien de la mobilité, restauration progressive de la force, travail de la proprioception et de la stabilité, puis retour progressif à la pratique sportive.

Ce qui distingue un vrai kinésithérapeute du sport, c'est qu'il pilote cette progression en fonction de votre ressenti et de vos objectifs. Si vous devez reprendre votre sport dans huit semaines, l'approche ne sera pas la même que si vous pouvez vous permettre trois mois de récupération.

Retour au sport : l'étape souvent oubliée

Beaucoup de sportifs pensent qu'une fois la rééducation terminée, le travail est fini. C'est une erreur. Le retour progressif à la pratique demande une expertise particulière.

Il faut reprendre graduellement, en augmentant progressivement l'intensité et la durée. Il faut aussi anticiper la réaction du corps aux charges mécaniques. Un kinésithérapeute du sport vous aidera à structurer cette phase critique, à reconnaître les signaux d'alerte et à adapter votre retour si nécessaire.

Le travail de la mobilité et de la flexibilité

Votre amplitude de mouvement limite vos performances et augmente vos risques de blessure. C'est particulièrement vrai dans les sports exigeant une grande mobilité : danse, gymnastique, arts martiaux, natation.

Le kinésithérapeute du sport combine des techniques de stretching dynamique, du travail myofascial, des exercices de proprioception et des étirements ciblés pour améliorer votre mobilité sans sacrifier la stabilité. Il y a un équilibre à trouver, et c'est justement ce que ce spécialiste maîtrise.

L'accompagnement des athlètes en compétition

Si vous participez à des épreuves ou à des compétitions, un kinésithérapeute du sport peut vraiment changer la donne. Non seulement il prépare votre corps à supporter les charges, mais il gère aussi la récupération entre les entraînements intensifs, entre les séries de compétitions.

Certains professionnels du Havre interviennent même directement lors des événements sportifs, offrant une prise en charge immédiate en cas de problème.

Comment choisir votre kinésithérapeute du sport au Havre

Tous les kinésithérapeutes ne sont pas spécialisés dans le sport. C'est une vraie différence. Cherchez un professionnel qui possède une formation complémentaire en kinésithérapie du sport, qui comprenne votre discipline et qui puisse justifier de son expérience auprès de sportifs.

N'hésitez pas à discuter lors de votre première consultation : posez des questions sur son approche, sur comment il envisage votre prise en charge, sur ses tarifs et ses délais de récupération. Un bon praticien sera ravi de clarifier son approche et de répondre à vos inquiétudes.

Au Havre, vous trouverez des professionnels sérieux et compétents. L'essentiel est de trouver celui qui correspond à votre sport, à votre niveau d'exigence et à vos objectifs personnels.